2010 Highs and Lows

2010 เต็มไปด้วยเสียงสูงและต่ำสำหรับฉัน โชคดีที่มันมีความสูงมากกว่าต่ำมากและฉันรู้สึกขอบคุณมากสำหรับทุกประสบการณ์

นี่คือการสรุปอย่างรวดเร็วของเสียงสูงและต่ำในปี 2010 ของฉัน …
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ
A Good Listen – Book and Podcast Review Series
จากนั้นเธอก็ไปโดย Lisa Jewell – มีให้บริการใน Audible, Amazon หรือที่ใดก็ตามที่ขายหนังสือ

‘แล้วเธอก็หายไป’ ฟังดีไหม? นี่คือรีวิวของฉัน!

สำหรับความคิดเห็นเพิ่มเติมลิงก์และคำแนะนำตรวจสอบ runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 4 นาที 20 วินาที

ถัดไป
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition
14:26

สด
00:00
08:21
04:20

มกราคม 2010 ต่ำ: อีกหนึ่งข้อความมากมายที่ฉันแสดงความเย็นของฉันสำหรับความหนาวเย็น – คำ c

High: The Walt Disney Marathon! ซึ่งสามารถพิจารณาได้ว่าต่ำเนื่องจากความหนาวเย็น

กุมภาพันธ์ 2010 ต่ำ: ฉันบาดเจ็บที่ Disney Marathon ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค ITB และบอกว่าจะไม่วิ่งเป็นเวลา 8 สัปดาห์

High: Vegas Bachelorette Party (นี่คือที่ที่ฉันลืมว่าฉันกำลังโพสต์ต่ำต่ำและดูดีเท่านั้น)

มีนาคม 2010: สูง: ไปที่สวนสัตว์ DC

เมษายน: อืมไม่มีอะไรเหลือเชื่อที่จะรายงานฉันเดา?

พฤษภาคม 2010: สูง: ฉันไปร่วมงานกับวิทยาลัยประจำปีของเบ็น ใช่พวกเขาทำทุกปี หายาก แต่มันสนุกมาก!

มิถุนายน 2010: ฉันย้ายกลับไปแคลิฟอร์เนีย!

กรกฎาคม 2010: การฝึกมาราธอนของฉันเป็นไปด้วยดี

สิงหาคม 2010: วิ่ง 16 ไมล์ในชิคาโกกับเพื่อนบล็อกของฉัน!

กันยายน 2010: สูงและต่ำในโพสต์เดียวกัน! วันที่ฉันถูกต่อยด้วยปลาเยลลี่ แต่ฉันอยู่ในคูราเซาดังนั้นฉันจึงไม่สามารถบ่นได้

ตุลาคม 2010: ฉันวิ่งมาราธอนลองบีช

พฤศจิกายน 2010: ฉันวิ่งข้ามสะพาน Golden Gate

บางครั้งเบ็นกับฉันพูดถึงจุดสูงสุดและจุดต่ำสุดของวันผ่านอาหารเย็น ฉันชอบเพราะคะแนนต่ำของเราส่วนใหญ่เป็นประสบการณ์การเรียนรู้และเป็นการเริ่มต้นการสนทนาที่ดีโดยทั่วไป

คำถาม: จุดสูงสุดของปีของคุณคืออะไร? จุดต่ำ?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Related Post

สามสิ่งในวันพฤหัสบดีสามสิ่งในวันพฤหัสบดี

ขออภัยในความล่าช้า – ฉันทำวิดีโอ Monican ในวันนี้อย่างไรก็ตามคุณใช้เวลานานกว่า 5 ชั่วโมงในการเผยแพร่และครองการ์ดหน่วยความจำของฉัน พรุ่งนี้จะถึงวันพรุ่งนี้ ฉันเชื่อว่าปริมาณการกินของฉันในท้องไม่ได้ทานสลัดขนาดใหญ่สำหรับมื้อกลางวันวันนี้ตั้งแต่ฉันหิวตลอดทั้งวัน ฉันมีของว่าง วิดีโอล่าสุดของฉัน การทดสอบแอนติบอดี Covid 19 ฉันทำการทดสอบแอนติบอดี Covid19 นี่คือสิ่งที่เป็นไปได้เช่นเดียวกับผลลัพธ์! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 5 นาที 19 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 1 03:12 สด 00:00

แมวน่ารักไม่น่ารักอาหารแมวน่ารักไม่น่ารักอาหาร

ตอนเช้าฉันขัดองุ่นที่ฉันเพิ่งได้รับเมื่อวานนี้ (!) อย่างน้อยคราวนี้ฉันก็ล้างพวกเขา เนื่องจากฉันยังคงมีไข้หวัดปานามาบางส่วนฉันจึงพยายามคิดว่าสิ่งที่ทำให้ฉันป่วยอย่างแม่นยำ มีคนแสดงความคิดเห็นที่ระบุว่าฉันต้องเริ่มล้างผลไม้ของฉัน นั่นทำให้ฉันนึกถึงว่าฉันกินองุ่นในปานามาโดยไม่ต้องซัก (ฉันก็ดื่มน้ำที่หนังสือทุกเล่มรวมถึงคนในท้องถิ่นที่ระบุไว้นั้นปลอดภัยโดยสิ้นเชิง) วิดีโอล่าสุดของฉัน วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง อุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่ง 5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่องก่อนวิ่ง วิธีการเตรียมพร้อมที่จะวิ่ง แนวคิดของสิ่งที่ต้องทำก่อนที่คุณจะวิ่ง วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 5 นาที 34 วินาที ถัดไป หนังสือนอกรีตรวมถึงการประเมิน Netflix 07:28 สด 00:00 08:21

กาแฟอัลมอนด์เย็นสั่นคลายเช่นเดียวกับของแถม Sujaกาแฟอัลมอนด์เย็นสั่นคลายเช่นเดียวกับของแถม Suja

สวัสดี !! เป็นอย่างไรบ้าง? สำหรับผู้เยี่ยมชมที่ไม่ใช่สหรัฐเมื่อวานนี้เป็นวันแห่งความทรงจำดังนั้นฉันจึงได้วันหยุด นั่นเป็นเรื่องผิดปกติเนื่องจากผู้จัดการของฉันเป็น B ของแท้ B เมื่อวานนี้ค่อนข้างง่ายและเพิ่งเดินเล่นและยืดออกไป ฉันรักถุงเท้า procompression polka dot !! พวกเขาน่ารักกว่าด้วยตนเองไว้วางใจ วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก การสอนอย่างรวดเร็วของร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งออกกำลังกายการเคลื่อนไหว ซึ่งรวมถึง: Sumo Squat REVERSE LUNGE – ขวา REVERSE LUNGE – ซ้าย lunge