2016 การทดลองทีมโอลิมปิกของ US Women Yomen Olympics ในช่วงเวลาอันดับต้น ๆ ของซานโฮเซ่

สวัสดี! ฉันเพิ่งกลับมาจากซานโฮเซ่ซึ่งมีการเลือกทีมยิมนาสติกโอลิมปิกของสหรัฐอเมริกาปี 2559 !! มันน่าทึ่งและน่าสนใจและสร้างแรงบันดาลใจ ฉันมีช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยม มีเหตุการณ์มากมายเช่นเดียวกับช่วงเวลาที่น่าจดจำดังนั้นฉันจึงจะแบ่งปัน 10 อันดับแรกเพื่อรักษาความรัดกุมนี้

10 อันดับแรกจากการทดลองทีมกีฬาโอลิมปิกของ US Women Olympics Trials

ซานโฮเซ่ จากช่วงเวลาที่ฉันปรากฏตัวในซานโฮเซมีข่าวลือที่ใดก็ได้รอบการทดลองโอลิมปิก มีข้อบ่งชี้ที่ใดก็ได้ในการเฉลิมฉลองกิจกรรมเช่นเดียวกับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่กำลังจะมาถึง ฉันอาจรู้สึกถึงพลังงานที่มีความสุขและมีความสุขเช่นเดียวกับที่ชอบเดิน (และวิ่ง) รอบเมือง

โรงแรม Fairmont ในซานโฮเซ่
นี่คือโรงแรมที่สง่างามอย่างยิ่ง – แต่นอกเหนือจากสิ่งอำนวยความสะดวกเช่นเดียวกับมุมมองรวมถึงพื้นที่รวมถึงการบริการลูกค้ามันเป็นที่ที่นักกีฬาที่มีชื่อเสียงสง่างามและดาราอยู่ทั้งหมดอยู่!

หนึ่งในสิ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับ Fairmont คืออดีตนักกีฬาโอลิมปิกทั้งหมดและนักยิมนาสติกในตำนานก็อยู่ที่นั่นด้วย! ฉันทำความสะอาดแขนกับ Shawn Johnson เช่นเดียวกับ Kerri Strug รวมถึงคนอื่น ๆ อีกมากมาย เมื่อใดก็ตามที่ฉันอยู่ในลิฟต์หรือล็อบบี้ฉันเห็นใครบางคนมีชื่อเสียง

ไฮไลท์: ฉันอยู่ในลิฟต์กับนาตาลีโมราเลสและแข็งตัว ฉันต้องระบุว่า ‘สวัสดี’ อย่างน้อยที่สุด! ฉันลังเลที่จะขอรูปถ่ายเพราะดูเหมือนว่าเธอเพิ่งออกกำลังกายและส่วนใหญ่ไม่รู้สึกเหมือนมัน แต่ฉันเสียใจที่ไม่ได้ระบุสวัสดี !!

ฉันพยายามทำใจให้สบาย:

อาหารและเครื่องดื่ม
ฉันได้รับเชิญให้เข้าร่วมการทดลองโอลิมปิกโดยตัวแทนจาก CorePower พวกเขามีอาหารที่น่าทึ่งมากสำหรับกลุ่ม เช่นเดียวกับที่พวกเขามีทุกทางเลือกของนม fairlife, corePower และ yup พวกเขาได้รับการเสนอตลอดสุดสัปดาห์ดังนั้นฉันจึงแน่ใจว่าจะได้ลิ้มรสพวกเขาทั้งหมด ที่ฉันต้องการคือแสง corePower ในช็อคโกแลต

พบกับ Simone Biles!

เธอเป็นนักกายกรรมที่ดีที่สุดในโลกที่อุดมคติในขณะนี้และอดีตนักกีฬาโอลิมปิกอดีตบางคนก็ยังได้กล่าวไว้! เธอยอดเยี่ยมอย่างไม่น่าเชื่อเช่นเดียวกับที่ฉันถามว่าเธอกินอะไรก่อนการแข่งขัน

Biles ระบุว่าพวกเขามักจะทานอาหารกลางวันดึกก่อนการแข่งขันเช่นการทดลองโอลิมปิกสุดสัปดาห์นี้ เธอพูดถึงสัตว์ปีก แต่ระบุว่าเธอมีความหลากหลายกับสิ่งที่พ่อครัวเตรียมไว้ เธอก็ระบุว่ารสชาติของพลังหลักที่เธอต้องการคือสตรอเบอร์รี่ ของฉันคือช็อคโกแลต

เข้าร่วมการทดลองรวมถึงความพึงพอใจของแฟน ๆ มากมายรวมถึงยิมนาสติกแฟน ๆ อย่างไม่น่าเชื่อ!

เบื้องหลังการทดลองยิมนาสติกโอลิมปิก

เมื่อคุณไปถึงที่นั่นนักยิมนาสติกกำลังอุ่นเครื่องในกิจกรรมต่าง ๆ ทั้งหมด มีมากมายที่เกิดขึ้นรอบ ๆ ชั้นการแข่งขัน บางคนกำลังทำผ่านพื้นบางคนกำลังฝึกซ้อมห้องนิรภัย … มันสนุกที่ได้เห็น คุณสามารถบอกได้ว่าพวกเขาส่วนใหญ่เป็นเพียงอุ่นเครื่องและการออกเส้นประสาท-ไม่โยน ‘เต็มออก’

ทุกๆสี่ปี…

การแนะนำนักยิมนาสติกทั้งหมดในช่วงเริ่มต้นของการทดลองทั้งวันศุกร์และวันอาทิตย์ก็ยอดเยี่ยมมาก! มีวิดีโอที่มีไฮไลท์จากช่วงเวลาที่ดีที่สุดและช่วงเวลาที่น่าจดจำมากมายจากนักกีฬาโอลิมปิกของเราในอดีต พวกเขาแสดงให้เห็นถึงสิ่งที่ดีที่สุดและไม่จำเป็นต้องเลวร้ายที่สุด – ช่วงเวลาที่ยากที่สุดสำหรับนักยิมนาสติก

และเสียงที่น่าทึ่งในวิธีที่ดีที่สุด…“ ทุก ๆ สี่ปี…เริ่มตอนนี้!”

การทดลองโอลิมปิกยิมนาสติก

ณ จุดนี้ผู้หญิงทุกคนน่าทึ่งมาก สิ่งเหล่านี้ดีที่สุดในโลก แต่ละคนนำมาอย่างแท้จริงเช่นเดียวกับที่มันยอดเยี่ยมมากที่ได้เห็นการแสดงทุกครั้ง นี่ไง! พวกเขาคือมัน !! ความกดดันเปิดอยู่เช่นเดียวกับที่ฉันต้องการให้พวกเขาทั้งหมดทำ

วิ่งในซานโฮเซ่!

ฉันค้นพบเส้นทางที่ยอดเยี่ยมตามสิ่งที่ดูเหมือนว่าแม่น้ำและมีความคล้ายคลึงกับเส้นทางสองสามเส้นทางที่ฉันวิ่งใน SoCal มันเป็นเส้นทางวิ่งที่ยอดเยี่ยมหากคุณอยู่ในพื้นที่!

ฉันเรียกดูกาแฟเย็นที่ดีที่สุดยังคงดำเนินต่อไป หลังจากเคล็ดลับหลายประการจากผู้เข้าชมฉันได้ลองกาแฟเย็น Philz มันอร่อยมาก.

โพสต์การทดลอง ‘ปิกนิก’ ในห้องพักของฉัน! ดูสิว่าบลูเบอร์รี่เปลี่ยนนิ้วของฉันเป็นสีน้ำเงินได้อย่างไรหลังจากที่ฉันโจมตีพวกเขา !!

เกมเบสบอลเป็นครั้งแรกของฉันในซานฟรานซิสโกรวมถึงการเชิญทริปจักรยาน Naked World (คนเปลือยกายขี่ขึ้นมาในอุดมคติของฉันและเบ็นเริ่มพูดกับเขา! เขาอธิบายวันนี้เช่นเดียวกับที่เราเป็นเพื่อนที่ดีทุกคนตอนนี้)

ให้คะแนนช็อคโกแลตบาร์รุ่นพิเศษโอลิมปิกจาก Hershey’s !!

Nastia Lukin
Nastia Lukin พูดกับกลุ่มของเราในวันเสาร์และมันก็เป็นแรงบันดาลใจอย่างไม่น่าเชื่อและลงสู่พื้นดินในเวลาเดียวกัน เธอพูดถึงช่วงเวลาที่ดีที่สุดของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก – เฮ้เธอเป็นผู้ชนะเหรียญทอง! อย่างไรก็ตามสิ่งที่เลวร้ายที่สุด – เหมือนเมื่อเธอล้มบาร์ที่ไม่เท่าเทียมกันในการทดลองครั้งสุดท้าย

เธอบอกว่าแม่ของเธอมักจะกล่าวเสมอว่า“ อย่าหยุดหลังจากวันที่น่าสงสาร”

แม่ของเธอจะทำให้เธอไปที่ศูนย์ออกกำลังกายหลังจากวันที่น่าสงสารเช่นเดียวกับเมื่อเธอมีวันที่ดีเธอจะให้เธอเลือกที่จะเลิก ของโปรแกรมที่คุณไม่ต้องการหยุดหลังจาก gวันใหม่ !!

ฉันรู้สึกว่าเกี่ยวข้องกับการวิ่งอย่างแท้จริง เราทุกคนมีการออกกำลังกายที่ไม่ดีหรือวิ่งไม่ดีหรือเผ่าพันธุ์ที่น่ากลัว! ฉันมักจะหยุดวิ่งในบางจุดในระหว่างการวิ่งมาราธอนทุกครั้งที่ฉันวิ่ง! มันเป็นเพียงความสัมพันธ์และแรงจูงใจ นี่อาจเป็นส่วนที่ฉันชอบ !!

สุดสัปดาห์นี้น่าทึ่งและฉันก็สูบฉีดให้ริโอ! คุณหรือไม่?!

ขอแสดงความยินดีกับผู้หญิงที่สร้างทีมยิมนาสติกหญิงปี 2559 !!

(แหล่งที่มา)

คำถาม: กีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนที่คุณต้องการคืออะไร?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

วิธีเริ่มต้นใช้งานด้วยวิธีการ Run / Walkวิธีเริ่มต้นใช้งานด้วยวิธีการ Run / Walk

วิธีการเริ่มต้นทำงานสำหรับนักวิ่งใหม่หรือเริ่มต้นใหม่ วันนี้เรากำลังพูดถึงการใช้แผนการวิ่ง / เดิน เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นหรือพัฒนาฐานที่แข็งแกร่งสำหรับการทำงานที่ยาวนานขึ้นและเร็วขึ้น คุณสามารถใช้แผนภูมิเวลาวิ่ง / เดินเพื่อค้นหาช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ จากนั้นใช้ประโยชน์จากสิ่งนั้นเป็นแนวทางเช่นเดียวกับการปฏิบัติตามแผนการวิ่งหรือการฝึกอบรมของคุณ หากคุณใช้ปฏิทิน Run Eat Repe Repe รายเดือน – คุณสามารถใช้ช่วงเวลาเหล่านี้สำหรับการดำเนินการที่แนะนำ ตรวจสอบเวลาวิ่ง / เดินในแผนภูมิรวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับระดับสมรรถภาพทางกายเพื่อเลือกชุดค่าผสมที่ดีที่สุดสำหรับคุณ วิธีการวิ่งด้วยแผนภูมิช่วงเวลาการวิ่ง / เดิน ทำไมคุณต้องคิดใหม่เกี่ยวกับการเดินในขณะวิ่ง: ผู้คนจำนวนมากพูดคุยเกี่ยวกับช่วงพักเดินเหมือนความล้มเหลว – แต่ก็ไม่ใช่ เช่นเดียวกับที่คุณต้องเชื่อว่าการหยุดพักเป็นส่วนหนึ่งของการออกกำลังกาย เมื่อคุณออกกำลังกาย Stamina

12 แหล่งเกลือลับๆล่อๆ (รวมถึงวิธีลดปริมาณของคุณ!)12 แหล่งเกลือลับๆล่อๆ (รวมถึงวิธีลดปริมาณของคุณ!)

คุณมักจะเข้าใจแล้วว่าโซเดียมมากไม่ดีสำหรับคุณ อย่างไรก็ตามคุณเข้าใจว่าแม้ว่าคุณจะไม่เคยเติมเกลือลงในอาหารของคุณ แต่คุณก็ยังกินอยู่ได้ดีหรือไม่? ชาวอเมริกันจำนวนมากกินโซเดียมมากกว่า 2,300 มิลลิกรัม (หรือเกลือ 1 ช้อนชา) ต่อวันรวมถึงจำนวนมากที่ไม่ได้ใส่ใจพวกเขากำลังทำมากเกินไป น่าเสียดายที่เมื่อมันเกี่ยวข้องกับเกลือคุณจะไม่สามารถไว้ใจได้ถึงรสชาติของคุณ – ยิ่งคุณกินมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งทนรสชาติได้มากขึ้นเท่านั้น เช่นเดียวกับเกลือจะถูกเพิ่มเข้าไปในอาหารมากกว่าความเค็ม: มันเป็นสารกันบูด แต่มันก็ช่วยปรับปรุงสีพื้นผิวและรสชาติเช่นเดียวกัน “ ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับผู้บริโภคที่จะใช้โซเดียมในปริมาณที่แนะนำในอาหารของพวกเขา” ซูซานเมย์นปริญญาเอกผู้อำนวยการศูนย์ความมั่นคงด้านอาหารขององค์การอาหารและยารวมถึงโภชนาการที่ใช้ “ ผู้คนมักจะมีตัวเลือกในการเติมเกลือลงในอาหารของพวกเขา สิ่งที่พวกเขาไม่มีตอนนี้คือตัวเลือกที่จะนำออกมา” นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องค้นพบวิธีการที่จะทำให้ผู้กระทำความผิดที่เป็นคนเค็ม อาหารที่มีเกลือที่สุดในอาหารของสหรัฐอเมริกา โซเดียมมากกว่า 75 เปอร์เซ็นต์ในแผนอาหารอเมริกันทั่วไปมาจากการบรรจุและอาหารที่เตรียมไว้ อย่างไรก็ตามมีความหวังว่ารูปแบบจะย้อนกลับ: อาหารและการบริหารยา (FDA)

กินได้ดีที่สุดและทำซ้ำในเดือนสิงหาคมกินได้ดีที่สุดและทำซ้ำในเดือนสิงหาคม

สวัสดี! วันหยุดสุดสัปดาห์ของคุณเป็นอย่างไรบ้าง? ของฉันคดเคี้ยวช้าลง และฉันพยายามที่จะซบเซาลงมากขึ้น … วิดีโอล่าสุดของฉัน Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา! วิดีโอเพิ่มเติม ถัดไป การทดสอบแอนติบอดี Covid 19 05:19 สด 00:00 08:21 02:19 เช้านี้ฉันเดินเล่นเพื่อเขย่าขาของฉันและยืด อาหารเช้าเป็นปกติ – ไข่อย่างไรก็ตามด้วยข้อเสนอโบนัสเพิ่มเติมของทามาเลส ความรัก. ฉันพยายามรับผิดชอบเช่นเดียวกับการทำงานจริงในการทำความสะอาดวันแรงงานนี้รวมถึงการทำบล็อกบางอย่าง อาหารกลางวันเป็นสลัดทาโก้ที่ยอดเยี่ยม! หมายเหตุ Sabra กรีกโยเกิร์ตจุ่ม มันใหม่สำหรับฉันและฉันยังคงเลือกถ้าฉันขุดมัน