สวัสดี! ฉันวิ่งมาราธอน OC เมื่อเช้านี้และแบ่งปันผลลัพธ์ของฉันรวมถึงความคิดรวมถึงที่สำคัญที่สุด … กิน!
มาก้าวเข้าสู่ Tomorrowland เมื่อวานนี้รวมถึงพูดคุยเกี่ยวกับการต่อสู้ครั้งใหญ่จากเมื่อวานนี้ ครอบครัวของฉันมีการเฉลิมฉลองครั้งใหญ่รวมทั้งเต็มไปด้วยการวางทีวีออกไปข้างนอกด้วยเหตุผลบางอย่าง ฉันไม่รู้ แต่สภาพอากาศนั้นสมบูรณ์แบบดังนั้นมันจึงทำงานได้
วิดีโอล่าสุดของฉัน
เคล็ดลับการวิ่งรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของ Covid19
เคล็ดลับการวิ่งเพื่อรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณสามารถวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการพักที่บ้านได้หรือไม่? นี่คือการเตือนความจำเพื่อช่วยคุณป้องกันการจัดการกับข้อตกลงของคุณ …
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 2 นาที 25 วินาที
ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 4
01:21
สด
00:00
08:21
02:25
ฉันเพิ่งมาดู MJ และกินอาหารทั้งหมด!
ผลลัพธ์ของ OC Marathon เช่นเดียวกับการสรุป
เช้านี้ฉันได้รับโทรศัพท์เร็วขึ้นอย่างน่าขันตั้งแต่การวิ่งมาราธอน OC เริ่มเวลา 5:30 น.! บ้าคลั่ง แต่ก็ฉลาดเพราะมันอบอุ่นใน SoCal
การอุ่นเครื่องของฉันทำตัวเป็นคนโง่ …
มันยอดเยี่ยมมากที่ได้ทำงานกับเพื่อนของฉันสักหน่อย – Skinnyrunner และ Kristin จาก Stuftmama ไม่มีใครอยู่ในรูปแบบเกม“ A” อย่างแท้จริง (มันเหมือนเกม F มากกว่า) ดังนั้นเราทุกคนต่างก็แค่ถ่ายทำมาราธอนย่อย 4 ชั่วโมง น่าเศร้าที่พวกเราทุกคนแยกออกจากกันเร็ว – ฉันออกไปที่ฉี่จากนั้นคริสตินและ SR ต้องไปเดี่ยว
หลักสูตรการแข่งขัน: มันเป็นจุดเริ่มต้นที่ Newport Beach ใกล้กับ Fashion Island และสิ้นสุดที่ Fairplex ใน Costa Mesa จุดต่อจุดนี้เป็น ‘สิ่ง’ เล็กน้อย แต่มันก็ค่อนข้างล่องเรือที่ค่อนข้างราบรื่น!
OC Marathon 3:49:07
SR เช่นเดียวกับที่ฉันกระโดดขึ้นรถบัสอย่างรวดเร็วและกลับไปที่รถของเธออย่างรวดเร็ว
ฉันรู้สึกว่าโปรแกรมนี้เป็นเนิน แผนภูมิระดับความสูงแสดงให้เห็นว่ามันลดลงในระดับความสูง แต่ก็ไม่รู้สึกเช่นนั้นเลย
OC มาราธอน / ฮาล์ฟมาราธอนมีการจัดระเบียบอย่างดี เริ่มต้นค่อนข้างตรงเวลาค้นพบข้อมูลบนเว็บไซต์ สนุก. วิ่ง. เสร็จแล้ว.
โพสต์วิ่ง SR เช่นเดียวกับที่ฉันไปถึงอาหารทั้งหมดสำหรับอาหารทั้งหมด!
และตอนนี้ฉันก็หนาวและกินและผ่อนคลาย
คำถาม: อะไรคือสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำหรือกินในสุดสัปดาห์นี้?
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
ไปกับสิ่งเหล่านี้:
สิ่งที่กินก่อนการแข่งขันครึ่งมาราธอนดึก
สิ่งที่กินก่อนการแข่งขันครึ่งมาราธอนดึก
สิ่งที่กินก่อนบ่ายครึ่งมาราธอนร็อคแอนด์โรลลาสเวกัส วิธีการเชื้อเพลิงก่อนครึ่งมาราธอนหรือมาราธอน lat
การแข่งขัน AFC Half Marathon Race รวมถึงภาพถ่าย
การแข่งขัน AFC Half Marathon Race รวมถึงภาพถ่าย
เมืองที่ดีที่สุดของอเมริกา (ซานดิเอโก) ผลการแข่งขันฮาล์ฟมาราธอนรวมถึงการสรุป ภาพถ่าย AFC ครึ่งมาราธอน วิ่งเข้ามา
เคล็ดลับการวิ่งมาราธอนนิวยอร์กซิตี้ & ต้องดูไฮไลท์ของโปรแกรมด้วยพอดคาสต์ Bear Happier Happier
เคล็ดลับการวิ่งมาราธอนนิวยอร์กซิตี้ & ต้องดูไฮไลท์ของโปรแกรมด้วยพอดคาสต์ Bear Happier Happier
การฝึกอบรมมาราธอนในนิวยอร์กซิตี้วันแข่งเคล็ดลับอาหารและพอดคาสต์อื่น ๆ เรียกใช้นักเขียนบล็อก Healthy Happier Bear แบ่งปันทั้งหมด t
Revel Revel Marathon-Big Bear Race ผลการแข่งขันรวมถึงสรุป
Revel Revel Marathon-Big Bear Race ผลการแข่งขันรวมถึงสรุป
Revel Run Race ซีรีส์ Marathon Recap Recap Mush Bear Race รวมถึง 10 อันดับแรก ไมล์ที่ดีที่สุดของ Revel Revel Bear และวิ่งกับฉันแผนการฝึกอบรม OC Marathon เช่นเดียวกับรหัสอัตราคิดลดการแข่งขัน
แผนการฝึกอบรม OC Marathon เช่นเดียวกับรหัสอัตราคิดลดการแข่งขัน
มาราธอนเช่นเดียวกับแผนการฝึกอบรมมาราธอนครึ่งตัวกลางเพื่อให้เร็วขึ้นหรือประชาสัมพันธ์ สำหรับนักวิ่งที่มีเป้าหมายเวลา Stamina Traini
ผลลัพธ์ของ OC Half Marathon รวมถึงไฮไลท์ 13 อันดับแรก
ผลลัพธ์ของ OC Half Marathon รวมถึงไฮไลท์ 13 อันดับแรก
OC มาราธอนเช่นเดียวกับผลการแข่งขันครึ่งมาราธอน การสรุปภูมิภาคสีส้มรวมถึงส่วนที่ดีที่สุดของการวิ่ง 13.1 ไมล์ อัตราคิดลดสำหรับผู้อื่น
⚡โดย Shareaholic
.