ฉันชอบถั่ว

สแต็คประจำปีของความยากลำบากของไมล์อยู่ใกล้กับเส้นพื้นผิว! คุณทำอย่างไร? ระบุ @runeatrepeat บน Instagram ด้วยตัวติดตามไมล์หรือความคิดเห็นของคุณในการเผยแพร่นี้ด้วยการนับครั้งสุดท้ายของคุณ! ฉันจะโพสต์เครือข่ายโซเชียลบางส่วนในวันพรุ่งนี้เพื่อให้เราสามารถสนับสนุนและสร้างแรงบันดาลใจซึ่งกันและกัน กองใบรับรองการทำงานของ Miles Online Running Finisher เนื่องจากเป็นวันสุดท้ายของความยากลำบากฉันจึงแบ่งปันใบรับรองของหมัดเด็ดในตอนนี้ พิมพ์ออกมารวมทั้งเขียนชื่อของคุณรวมถึงไมล์สะสมโดยรวมที่คุณทำในเดือนนี้ วิ่งเดินรวมทั้งวิ่ง/เดินไมล์ทั้งหมดนับ – มันมากเท่าที่คุณเลือกอย่างแน่นอนว่าคุณต้องการกำหนดความคืบหน้าของคุณอย่างไร เนื่องจากนี่เป็นความยากลำบากในการทำงานออนไลน์ฟรี – มันขึ้นอยู่กับระบบเกียรติยศและไม่มีเหรียญทางกายภาพที่ถูกส่งออกไป หากคุณกำลังคิดที่จะทำสิ่งที่ยากขึ้นอีกครั้งที่คุณได้รับเหรียญในตอนท้ายและ/หรือเสื้อยืดสำหรับการเข้าร่วม – โปรดให้ฉันเข้าใจและฉันสามารถจัดระเบียบสิ่งนั้นได้สำหรับเดือนที่กำลังจะมาถึง ฉันจะส่งอีเมลใบรับรองของหมัดเด็ดไปยังทุกคนที่อยู่ในรายชื่ออีเมลของฉันวันนี้ ปฏิทินที่ดำเนินการในเดือนธันวาคมจะส่งอีเมลถึงคุณเร็ว ๆ นี้ คุณจะได้รับหากคุณอยู่ในรายชื่ออีเมลของฉัน –

เมื่อวานนี้เกี่ยวกับการขับรถกลับบ้านจากซานดิเอโกฉันอ่านหนังสือของ Valerie Waters และไตร่ตรองคำแนะนำของเธอ ในระหว่างการปรึกษาหารือเธอบอกฉันว่าฉันอาจไม่รู้ว่าฉันกินอะไรมากแค่ไหน ฉันยกเลิกสิ่งนี้ในหัวของฉันเพราะ ‘สวัสดีฉันเป็นบล็อกเกอร์อาหาร’ ฉันถ่ายรูปอาหารของฉัน – ฉันจะไม่รู้ได้อย่างไรว่าฉันกินอะไร! ใช่เธอพูดถูก จริง ๆ แล้วฉันไม่รู้เพราะมันพลาดบล็อกเป็น “กัดหรือรสนิยม” เมื่อวานนี้ฉันมีชิปไม่กี่หยิบพิซซ่าของเบ็นหลายตัวที่ Costco และรสชาติของไส้กรอกโปแลนด์ของเขา (TWSS!) ฮา. วิดีโอล่าสุดของฉัน ทบทวนการท่องเที่ยวเจน ทบทวนทบทวนปัสสาวะแบบพกพา Jane วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 8 นาที 1

โดย Christian Duque ก่อนอื่นฉันอยากจะเน้นจุดที่เห็นได้ชัดหนึ่งจุดอาร์โนลด์ชวาร์เซเน็กเกอร์ไม่ใช่คนแปลกหน้าในการขนนก เขาอยู่หน้ากล้องไม่ว่าจะเป็นเรื่องสำหรับการเพาะกายภาพยนตร์การเมืองและ/หรือการทำบุญเพื่อส่วนที่ดีกว่าในช่วงครึ่งศตวรรษ เขาไม่เพียง แต่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าสื่อกระแสหลักทำงานอย่างไร แต่บางคนอาจระบุว่าเขาใช้กลยุทธ์มากมายที่พวกเขานำมาใช้ก่อนที่จะมีอยู่อย่างมาก ตัวอย่างเช่นก่อนปี 1990 ผู้ประกาศข่าวไม่ได้ประเมินข่าวพวกเขาเพิ่งรายงาน หลายครั้งที่คุณไม่สามารถตรวจสอบอคติส่วนตัวของนักข่าวได้ พวกเขาพูดด้วยเสียงโมโนโทนและแม้แต่การแสดงออกทางสีหน้าก็ขาดความโกรธความเศร้าหรือความเฉยเมย เมื่อคุณหยุดที่จะเชื่อเกี่ยวกับภาพยนตร์ที่ทำให้อาร์โนลด์บนแผนที่ปั๊มเหล็กคุณจะรับรู้ว่าภาพถ่ายไม่ได้เกี่ยวกับการเพาะกายการเตรียมการแข่งขันหรือการวางตัว มันไม่ใช่สารคดี แต่เป็นละครดารา ความระหองระแหงจำนวนมากระหว่างดาวชั้นนำส่วนใหญ่ประดิษฐ์ขึ้นมา สิ่งนี้เกิดขึ้นตั้งแต่ภาพยนตร์เกี่ยวกับ Muscleheads ที่ต่อสู้เพื่อปกครองกีฬาที่ไม่มีใครเคยได้ยิน แต่ก็ไม่ได้เสนอโรงภาพยนตร์อย่างแม่นยำ แต่กล้ามเนื้อต่อสู้เหมือนเด็ก ๆ ในสถาบัน Schwarznegger มีความกระตือรือร้นต่อพลังที่เขาใช้และเขาเข้าใจอย่างแม่นยำว่าจะกดปุ่มของประชาชนได้อย่างแม่นยำเมื่อเขาต้องการ ความจริงของเรื่องนี้คืออาร์โนลด์เป็นที่เข้าใจกันสำหรับการพูดตรงไปตรงมาของเขาเช่นเดียวกับการไม่สนใจกฎ เช่นเดียวกับดาราที่มีส่วนร่วมทางการเมืองอื่น ๆ (เช่น