ไตรกีฬาครั้งแรกของฉัน

ตอนเช้าที่ดี! ว้าวสุดสัปดาห์นี้เป็นลมที่สนุก!

วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 1

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 3 นาที 12 วินาที

ถัดไป
ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว
09:42

สด
00:00
08:21
03:12

วันพฤหัสบดี – ฉันบินไปซีแอตเทิลและเห็นสูตรของฉันในนิตยสาร

วันศุกร์เป็นเรื่องเกี่ยวกับการวิ่งรวมถึงของว่างในซีแอตเทิลรวมถึงปาร์ตี้!

วันเสาร์ฉันค้นพบเกี่ยวกับการเล่าเรื่องและการแก้ไขภาพถ่าย

และวันอาทิตย์ฉันไปบ้านและดูแม่บ้านของแท้ของรัฐนิวเจอร์ซีย์ (รักชอบรัก) ก่อนที่จะผ่านไปทันที ฉันบริโภคการแสดงนั้นดังนั้นหากคุณพูดคุยกัน

เช้านี้ฉันต้องถ่ายวิดีโอในการวิ่งเพื่องานที่ยิ่งใหญ่ที่ฉันได้มา ดังนั้นฉันจึงรวม 6 ไมล์ แต่ก็มีการหยุดพักมากมายในนั้น

ฉันกลับมาหิวและมีแซนวิชบางครึ่งกับ AB ในขณะที่ทำไข่ ฉันมีความสุขมากที่ได้คำนึงถึงการรับซอสมะเขือเทศเมื่อวานนี้!

และฉันไม่เข้าใจว่าอย่างไรหรือทำไม แต่กาแฟเย็นชุดนี้อร่อยเพิ่มเติม! เมื่อคืนนี้ฉันชงนมอัลมอนด์และหญ้าหวานเมื่อเช้านี้ ฉันเชื่อว่าการถนัดอย่างหนักเล็กน้อยบนนมอัลมอนด์“ ทำ” มัน

ใช่ฉันมีงานวิดีโอขนาดใหญ่ที่เกิดขึ้นและฉันจะเริ่มฝึกซ้อมสำหรับไตรกีฬาครั้งแรกของฉันในสัปดาห์นี้! มีกลุ่มไตรกีฬาระดับภูมิภาคสำหรับผู้หญิงที่เรียกว่า Tri La Vie ที่เชิญฉันให้ฝึกฝนกับพวกเขา

ฉันวางแผนที่จะทำ itryathlon เมื่อปลายเดือนกรกฎาคม – จัดโดย Renegade Racing ซึ่งเป็นธุรกิจการแข่งรถระดับภูมิภาคที่มีเส้นทางดำเนินการเช่นเดียวกับกิจกรรมอื่น ๆ

การแข่งขันครั้งนี้เป็นไตรกีฬาระดับเริ่มต้นด้วยการว่ายน้ำ 200 เมตร (ในสระว่ายน้ำ!), จักรยาน 9 ไมล์และ 3 ไมล์วิ่ง ดังนั้นมันไม่ใช่ระยะห่างจากนักฆ่าและฉันไม่ต้องค้นพบการว่ายน้ำน้ำเปิด -> แต่ฉันไม่ได้ปั่นจักรยานในหนึ่งปีรวมถึงไม่ได้ว่ายน้ำจริงใน 6 ปี!

Backstory – ฉันเริ่มฝึกไตรกีฬาครั้งแรกในวิทยาลัยหลังจากที่ฉันเจ็บข้อเท้าขณะวิ่ง ฉันเข้าใจว่าฉันต้องข้ามรถไฟมากขึ้นเพื่อปกป้องกล้ามเนื้อของฉัน ฉันประหยัดเงินของฉันรวมถึงซื้อจักรยานและชุดดำน้ำ ฉันยังเริ่มฝึกกับกลุ่มภูมิภาคเพราะฉันไม่เข้าใจอะไรเกี่ยวกับทริส

ฉันรู้สึกวุ่นวายกับโรงเรียนทำงานรวมถึงการฝึกงานของฉันรวมทั้งหยุดการฝึกอบรม

น่าเศร้าที่ชุดดำน้ำเป็นหนึ่งในผู้เสียชีวิตจากการย้ายของเราทั่วประเทศ เบ็นเช่นเดียวกับที่ฉันโยนสิ่งที่มีค่าสุด ๆ มากมายในนาทีสุดท้ายเนื่องจากมันไม่ได้อยู่ในรูปแบบในรถยนต์และรถบรรทุก

อย่างไรก็ตามหลายปีต่อมาฉันก็จะให้ไตรกีฬาอีกครั้ง

ปัญหาในการแก้ปัญหา:

1. มอเตอร์ไซค์ของฉันมียางแบน 2 ตัวและใยแมงมุม

2. ฉันไม่มีสระว่ายน้ำเพื่อฝึก! ศูนย์ออกกำลังกายของฉันไม่มีสระว่ายน้ำและฉันไม่แน่ใจว่าจะไปที่ไหน ฉันเชื่อในภูมิภาค y?

Music Monday: Pitbull ในเวลา

ฉันต้องการเพิ่มสิ่งนี้ลงในเพลย์ลิสต์ของฉัน!

คำถาม: ไฮไลต์ของวันหยุดสุดสัปดาห์ของคุณคืออะไร?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ย้อนหลังวันศุกร์ยานพาหนะคันแรกของฉันย้อนหลังวันศุกร์ยานพาหนะคันแรกของฉัน

ดีใจวันศุกร์! เมื่อวานนี้ลูกค้าของฉันใช้เสื้อยืดนี้และฉันต้องถ่ายรูป (เธออายุ 27 ปีอย่างไรก็ตามศูนย์ออกกำลังกายของเราอยู่ใกล้กับย่านเกษียณดังนั้นมันจึงตลกหรือน่ารังเกียจที่เราไม่สามารถตัดสินใจได้) วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 1 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 3 นาที 12 วินาที ถัดไป Athleta Running Shorts Review.mp4 08:21 สด 00:00 08:21 03:12 ตอนนี้ฉันไม่สามารถหยุดพูดได้ว่า“ คุณยายเร่งรีบ!” ฉันเดินไปทำงานเมื่อบ่ายวานนี้และมีบ้านก่อนเวลา 20.00 น.

เฉพาะวันที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งบน Instagramเฉพาะวันที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งบน Instagram

สวัสดี !! เป็นอย่างไรบ้าง ฉันทำได้ยอดเยี่ยมเพราะฉันวิ่งและกิน นั่นคือทั้งหมดที่ทำให้ฉันมีความสุข นอกจากนี้ฉันรู้สึกตื่นเต้นและรู้สึกเป็นเกียรติอย่างยิ่งที่ฉันได้รับการยอมรับจาก Active.com ว่าเป็นหนึ่งในบัญชีที่ดีที่สุดที่จะติดตามบน Instagram ฉันหมายถึง Deena Kastor อยู่ในรายการสวัสดี ฉันไม่สามารถเชื่อได้เลย! ขอบคุณ! คุณสามารถตรวจสอบรายการทั้งหมดได้ที่นี่ และคุณสามารถติดตาม @RuneAtrePeat บน IG ได้ที่นี่ วิดีโอล่าสุดของฉัน สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน ไดอารี่อาหารจากนักวิ่งที่ไม่ได้ฝึกซ้อมมาราธอนหรือมาราธอนครึ่งหนึ่ง อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่างพร้อมเคล็ดลับ วิดีโอเพิ่มเติม

Soy Chorizo ​​SundaySoy Chorizo ​​Sunday

เช้านี้ฉันตื่นขึ้นมาโดยสเวกัสที่ล้มลงจากเตียง แข็ง. มันแปลกจริงๆสำหรับเขาและเราทุกคนก็นั่งอยู่ที่นั่นเป็นเวลา 10 นาทีก่อนที่จะลุกขึ้น ดูเหมือนว่าเขาจะทำตัวป่วย แต่ในที่สุดก็กินและดื่มเมื่อไม่นานมานี้ดังนั้นฉันแค่จับตาดูเขา กรุณาส่งความคิดที่ดี