ปฏิทินการดำเนินการในเดือนธันวาคมการวางแผนการออกกำลังกายที่พิมพ์ได้ฟรีปฏิทินการดำเนินการในเดือนธันวาคมการวางแผนการออกกำลังกายที่พิมพ์ได้ฟรี
ปฏิทินการออกกำลังกายใหม่ของคุณอยู่ที่นี่! พิมพ์ปฏิทินเดือนธันวาคมสำหรับนักวิ่งตอนนี้เพื่อเข้าร่วมกับเรา! และให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติตาม @runeatrepeat บน Instagram เพื่อเช็คอินเพื่อช่วยให้คุณได้รับแรงบันดาลใจและรับผิดชอบ ไปกันเถอะ!! สิ่งที่คุณได้รับเมื่อคุณเข้าร่วมการแข่งขันในเดือนธันวาคม: 1. ปฏิทิน – พร้อมเคล็ดลับการเตือนความจำและการออกกำลังกาย 2. Running Log – เพื่อติดตามการพัฒนาและความรับผิดชอบ 3. เช็คอินกับ Running Trainer Monica บน IG @runeatrepeat รวมถึง www.runeatrepeat.com-เพื่อให้คุณติดตาม! ต้องการทำงานให้ดีขึ้นเร็วขึ้นแข็งแกร่งขึ้นอีกไหม? ความยากลำบากที่สำคัญที่สุดสำหรับคนจำนวนมากที่ต้องการวิ่ง