วันอาทิตย์ Funday ใน Florida

เฮ้จากท้องฟ้า! ฉันอยู่บนเครื่องบินมุ่งหน้ากลับไปที่แคลิฟอร์เนีย แต่เรามีอะไรมากมายให้ติดตาม!

กลับไปวันอาทิตย์กันเถอะ …
วิดีโอล่าสุดของฉัน

Athleta Running Shorts Review.mp4
ไม่มีกางเกงขาสั้นวิ่งสำหรับผู้หญิง รีวิวใหม่ของ Athleta Hiit It 9 ในกางเกงขาสั้น Inseam

วิดีโอเพิ่มเติม

ถัดไป
ความคิดที่ใช้งานมีสุขภาพดีในระหว่างการระบาดของ Covid19
02:25

สด
00:00
08:21
08:21

ฉันวางแผนที่จะทำสองความยาวปานกลางในฟลอริด้าเพราะฉันรู้ว่าเวลาที่ชาญฉลาดและสภาพอากาศที่ฉลาดในการทำ 16 มิลเลอร์จะไม่สมจริงมากนัก ดังนั้นฉันจึงตื่น แต่เช้าอีกครั้งในเช้าวันอาทิตย์และถูกจับออกไป 12 ไมล์ ฉันรู้สึกดีอย่างน่าประหลาดใจเมื่อพิจารณาว่าฉันทำ 13 วันก่อน

ฉันรู้สึกว่าหมดไปอย่างแปลกประหลาด – เหมือนเกือบจะหมดอารมณ์จากมัน? ฉันคิดว่ามันเป็นเพียงแค่ว่าฉันสูญเสียของเหลวไปมากจากร่างกายของฉัน 2 วันที่ผ่านมา ฉันไม่สามารถอธิบายได้

หมายเหตุด้านข้าง: ฉันยังไม่ได้ขายอย่างไม่น่าเชื่อในการวิ่งกลับสองครั้ง ฉันรู้ว่าฉันไม่ได้ไปไกลเท่าที่ฉันต้องใช้กับ LR แต่ละตัว แต่ฉันไม่รู้สึกว่าเกือบจะถูกท้าทายเหมือน Mega Miler คุณรู้ไหม (โค้ชสตีฟรู้สึกอภัยที่จะโทรหาฉันว่าเป็นใบ้)

หลังจากวิ่งฉันพยายามอาบน้ำน้ำแข็ง แต่น้ำอาบน้ำละลายน้ำแข็งนี้ทันทีและลุคอบอุ่นที่สุด โอ้ดี. “ E” สำหรับความพยายาม

ฉันรู้สึกขาดน้ำเมื่อฉันทำเสร็จแล้วและไม่หิวอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ฉันรู้ว่าฉันต้องเติมเชื้อเพลิง ฉันมีโยเกิร์ตและผลไม้ในขณะที่แม่ของเบ็นปรุงแพนเค้กให้เรา

ฉันมีแพนเค้กปุยอย่างไม่น่าเชื่อของเธอกับน้ำเชื่อม ฉันไม่รู้ว่าเธอจะทำให้พวกเขาปุยได้อย่างไร !!

จากนั้นเราไปโบสถ์ ฉันเดาว่าพระเจ้าอยู่ในฟลอริดาด้วย แปลก.

หลังจากโบสถ์และ Dunkin Donuts ที่สำคัญทั้งหมดวิ่งเรามีบดของที่เหลือสำหรับมื้อกลางวัน ฉันทำสลัดและกินส่วนที่เหลือของสาธารณะ

หลังอาหารกลางวันแม่สามีของฉันและฉันก็ไปที่ Publix อีกครั้ง หากคุณยังคงนับเราไป 3 ครั้งในสุดสัปดาห์นี้และเธอทำสิ่งนี้ตลอดเวลา พนักงานทุกคนรู้จักเธอที่นั่นมันน่ารักอย่างไม่น่าเชื่อ

ฉันเลือกไอศกรีมนี้และมีความสุขในอุดมคติเมื่อเรากลับมา มันร้อน. ไอศกรีมช่วย

ในที่สุดก็ถึงเวลาสำหรับงานปาร์ตี้วันเกิดของเบ็น! นั่นเป็นเหตุผลที่เราไปเยี่ยม !! วันเกิดของเบ็นคือวันศุกร์และเขาต้องการเยี่ยมชมครอบครัวของเขาจริงๆ

เราว่ายน้ำในสระกินอาหารอร่อยและมีความสุขในเวลาที่มีคุณภาพกับทุกคน

Vodka และ Fresca ทำให้คืนของฉันจริงๆ

เบอร์เกอร์อยู่ในเมนูและพิจารณาว่าฉันกำลังพยายามลดปริมาณถั่วเหลืองของฉันฉันตัดสินใจที่จะมีเบอร์เกอร์ ‘จริง’ แทนที่จะเป็นผักอย่างที่ฉันมักจะทำ ฉันเลือกอันเล็ก ๆ แต่ฉันไม่เคยมีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารจากผักไปจนถึงการกินเนื้อสัตว์ (ฉันเต็มไปด้วยมังสวิรัติประมาณ 8 เดือนแล้วกินแฮมเบอร์เกอร์อาหารจานด่วนออกมาจากสีน้ำเงินและมันก็ไม่มีอะไรเลย)

เนื่องจากเป็นปาร์ตี้วันเกิดเราจึงมีการตกแต่งและของโปรดปราน ลูกและฉันต่อสู้กับหนวด …

หลังอาหารเย็นเราร้องเพลงวันเกิดที่ดีใจ เป็นเรื่องน่าเศร้าที่เขาต้องจุดเทียนของตัวเองหรือไม่?

เรามีเค้กหินอ่อนที่มีช็อคโกแลตชิปและไอศกรีมมิ้นต์ที่โดดเด่นอีกมากมาย

เมื่อมันมืดเราย้ายปาร์ตี้เข้าไปข้างในเพื่อเล่นกะโหลก ฉันไม่เคยเล่นมาก่อนและชอบมันจริงๆ! ใครบางคนในเกมนำพิซซ่ามาจากสถานที่ในท้องถิ่นที่มีพายที่ดีที่สุด ฉันไม่คิดว่าบุคคลใดคนหนึ่งหิวโหย แต่มันก็มีกลิ่นที่โดดเด่นและทุกคนบอกว่ามันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการแยกชิ้นส่วนกับเบ็นเมื่อทุกคนกำลังขุด

มันเป็นพิซซ่าที่ดีที่สุดที่ฉันเคยมีมา เปลือกโลกนั้นสมบูรณ์แบบ – นั่นคือสิ่งที่ ‘สร้าง’ จริงๆ แต่ใช่มีอาหารอร่อย ๆ มากมายในช่วงสุดสัปดาห์นี้ มากมาย – รวมถึงชิปจำนวนหนึ่งและอัลมอนด์ M&M ที่ไม่ได้บันทึกไว้ที่นี่ ฉันมีความสุขกับมัน แต่ถึงเวลาที่จะกลับมาติดตามแล้ว!

ในตอนท้ายของคืนในที่สุดก็ถึงเวลาสำหรับกิจกรรมหลักของตอนเย็น = ตอนจบฤดูกาลของ Breaking Bad เราหยุดเกมทันเวลาเพื่อสนุกกับมัน ว้าว. ตอนนี้ฉันกังวล

วันจันทร์สนุกเร็ว ๆ นี้!

คำถาม: สุดสัปดาห์นี้คุณทำอะไร? เทศกาลวันแรงงานที่สนุกสนาน ??

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมายแบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

10 ภาพที่ดีที่สุดจากบอสตันมาราธอนวันหยุดสุดสัปดาห์วันที่ 1

10 ภาพที่ดีที่สุดจากบอสตันมาราธอนวันหยุดสุดสัปดาห์วันที่ 1

Boston Marathon Weekend Recap สนุกจากงาน Expo Boston Marathon, Food, Finish Line, Run และ Hotel การแข่งขัน BAA 5K และพบกัน

การอัปเดตวันหยุดสุดสัปดาห์และการรับประทานอาหาร

การอัปเดตวันหยุดสุดสัปดาห์และการรับประทานอาหาร

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? ฉันมีการสรุปอย่างรวดเร็วของการวิ่งกินและ … ซ้ำ โอ้และในที่สุดฉันก็ฟัง

สิ่งที่ฉันกินที่ Epcot หลังจากไวน์ขาวและรับประทานอาหารครึ่งมาราธอน

สิ่งที่ฉันกินที่ Epcot หลังจากไวน์ขาวและรับประทานอาหารครึ่งมาราธอน

สิ่งที่ฉันกินในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ฮาล์ฟมาราธอน อาหารไดอารี่อาหารของฉันในขณะเดินทางไปครึ่งมาราธอนวิ่ง

แย่กว่าฝันร้าย

แย่กว่าฝันร้าย

ประสบการณ์ของฉันกับความหวาดกลัวกลางคืนในฐานะผู้ใหญ่ Run Eat Eat Repeat Life Update และ Night Terrors Experience ทรัพยากร

ไอเดียการเดินทางและเรื่องราวจากวันหยุดพักผ่อนในซานฟรานซิสโก

ไอเดียการเดินทางและเรื่องราวจากวันหยุดพักผ่อนในซานฟรานซิสโก

แนวคิดการเดินทางจากซานฟรานซิสโก คำสารภาพการเดินทางจากวันหยุดฤดูร้อนและสถานที่โปรดในซานฟรานซิสโกแคลิฟอร์เนีย

วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021

วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021

จะวิ่งไปที่ Marco Island Florida การใช้ความคิดสำหรับการเดินทางและทริปชายหาดฤดูร้อน Florida Run Blog และ

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ไปมิสซิสซิปปี – สำหรับการทำงานไปมิสซิสซิปปี – สำหรับการทำงาน

วันนี้ฉันใช้เวลาช่วงเช้าของฉันในการหาแผนการเดินทางของฉันสำหรับสัปดาห์นี้ ฉันจะไปมิสซิสซิปปีในวันพรุ่งนี้เพื่อปกปิดเรื่องราวเกี่ยวกับคริสตจักรที่กำลังสร้างบ้านสำหรับครอบครัวที่สูญเสียทุกสิ่งในแคทรีนา ฟังดูเหมือนเป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยมใช่มั้ย! ฉันจะจากไปพรุ่งนี้เช้า (เร็ว) และจะกลับมาในบ่ายวันพฤหัสบดี ฉันวางแผนที่จะเขียนบล็อกใน MS ต่อไปเพียงแค่ต้องค้นหาอินเทอร์เน็ต! จริง ๆ แล้วฉันกำลังจะอยู่กับอาสาสมัครในค่ายที่จัดตั้งขึ้นสำหรับคนที่เข้ามาในพื้นที่เพื่อช่วยเหลือ ฉัน Google แมปสถานที่และมันไม่ได้ดูเป็นมิตรกับนักวิ่งดังนั้นฉันอาจต้องหยุดวิ่งจนกว่าฉันจะกลับมา เราจะเล่นด้วยหู นอกจากนี้ตัวเลือกอาหารของฉันจะถูก จำกัด เพราะฉันจะรับประทานอาหารเช้าและอาหารเย็นกับกลุ่ม วิดีโอล่าสุดของฉัน วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง อุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่ง 5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่องก่อนวิ่ง วิธีเตรียมพร้อมที่จะวิ่ง แนวคิดสำหรับสิ่งที่ต้องทำก่อนวิ่ง วิดีโอเพิ่มเติม 0

ไม่มีไข่ que dippyไม่มีไข่ que dippy

ตารางเวลาของฉันในฐานะผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลนั้นแตกต่างจากปกติ 8 ถึง 5 ดังนั้นฉันจึงต้องปรับการกินของฉันตาม ถ้าฉันมีลูกค้าตอนที่หรือหลัง 18.00 น. ฉันกินอาหารค่ำสุดพิเศษนกสไตล์พิเศษ เมื่อเร็ว ๆ นี้เกิดขึ้น 4 วันต่อสัปดาห์ดังนั้นฉันจึงคุ้นเคยกับสิ่งนี้แล้ว วันนี้มันเป็นแซนวิชไข่ที่มีถั่วเขียว“ ทอด” การแพร่กระจายคือการหัวเราะกระเทียมวัวและซอสมะเขือเทศมากมาย วิดีโอล่าสุดของฉัน หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ เคล็ดลับหน้ากากใบหน้าสำหรับการวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมหน้ากากใบหน้าและตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที ถัดไป ทบทวนการท่องเที่ยวเจน

5 ข้อเท็จจริงที่แปลกประหลาดเกี่ยวกับฉัน5 ข้อเท็จจริงที่แปลกประหลาดเกี่ยวกับฉัน

สุขสันต์วันศุกร์! ฉันเริ่มต้นวันด้วยกล้วยครึ่งหนึ่งและ 3 ไมล์ วันนี้ฉันรู้สึกเร็ว! ฉันไม่รู้ว่ามันคืออะไร แต่ฉันเพิ่งถูกจับมันออกมาและกลับบ้านรู้สึกเหมือนฉันสามารถทำอีก 3 เร็ว ๆ นี้ได้เช่นกัน ฉันหวังว่าวันนี้จะเป็นวันที่ยาวนานของฉันเพราะเท้าที่รวดเร็วจะไม่เกิดขึ้นกับฉันบ่อยนัก! หลังจากวิ่งฉันกินกล้วยที่เหลือด้วยเนยอัลมอนด์ โดยปกติฉันจะแบ่งปันกล้วยกับเบ็น แต่อันนี้อร่อยจริงๆ แปลกไหม? วิดีโอล่าสุดของฉัน ภรรยาที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ ภรรยาที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: Memoir โดย Mark