Five Fun Friday

วันศุกร์ยินดี!

เช้านี้ค่ายรองเท้าบู๊ตของเราเดินเล่นได้เล็กน้อย – มันสนุกมาก! มันง่ายกว่ามากที่จะได้คุยกับผู้หญิงเมื่อเราเดินฉันอยากได้ 3 ไมล์หลังจากค่าย แต่ Garmin ของฉันจะไม่เปิด! ดังนั้นฉันออกไปสักหน่อย แต่ก็หันกลับมาเร็วเพราะฉันต้องฉี่ โดยเร็ว #runfail
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก
หน้าหน้ากากสำหรับวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส
คุณต้องสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและนักเดิน?

ตรวจสอบตัวเลือกที่ดีที่สุดของฉันสำหรับหน้ากาก
บวกกับคำแนะนำของ CDC เกี่ยวกับการสวมหน้ากากและชนิดใดในระหว่างการระบาดของ Covid19
เพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที

ถัดไป
High Achiever – รีวิวหนังสือฟังดี
06:12

สด
00:00
08:21
07:15

1. ฉันเพิ่มชีสคอทเทจลงในแพนเค้กฟักทองของฉันและพวกเขาก็ออกมาใหญ่! รักรักรัก.

2. Fit Fit Gift Idea – เวลายากดังนั้นฉันชอบความคิดของขวัญที่ไม่มีค่าใช้จ่าย!

Ace แบ่งปันหนังสือคูปองส่วนลดกับการออกกำลังกายหรือกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพบนเว็บไซต์ของพวกเขา ฉันบอกว่าใช้ความคิดและทำให้เป็นของคุณเอง!

แม้ว่าคุณจะไม่ได้เป็นเทรนเนอร์ทำคูปองส่วนลดเพื่อใช้เวลากับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวเป็นความคิดที่ดี …

“ ใช้เวลาเดินหนึ่งชั่วโมง” – ตั้งชื่อเวลาและสถานที่เราจะเดินออกไป!

“ เป็นเพื่อนโยคะของคุณ” – ฉันจะเลือกให้คุณโยคะ!

“ พันธมิตรที่รับผิดชอบหนึ่งสัปดาห์” – ฉันจะส่งอีเมลถึงคุณทุกเย็นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เพื่อเช็คอินเกี่ยวกับความคืบหน้าของคุณในการออกกำลังกาย/วิ่ง/ทำความสะอาด …

3. ฉันชอบตัวชี้ตลกนี้ที่จะหยุดบ่นเกี่ยวกับร่างกายของคุณและเพียงแค่มีความสุขในแบบที่มันเป็น ฉันเคยพูดมาก่อน (เกี่ยวกับร่างกายของฉันเอง) – นี่อาจจะดีเท่าที่จะทำได้! และไม่เป็นไร

4. เพราะฉันตัดระยะสั้นฉันมีพลังงานที่ฉันต้องเผาไหม้ !!! บางทีการเต้นรำซัลซ่าบางอย่างเป็นไปตามลำดับ?

ฉันเศร้าฉันจะไม่เคลื่อนไหวได้ดีเหมือนสุนัขตัวนี้ …

5. Flashback Friday Fun – Michael และฉันในวันคริสต์มาส! เฮคใช่นั่นคือเท็ดดี้รูซ์พิน

คำถาม: คุณต้องการอะไรในหนังสือคูปองส่วนลดของคุณ?

ฉันจะไม่รังเกียจการนวดจากเบ็น

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกสิ่งเหล่านี้:

คู่มือของขวัญวันหยุดสุดยอดนักวิ่ง 2020

คู่มือของขวัญวันหยุดสุดยอดนักวิ่ง 2020

คู่มือของขวัญสูงสุดสำหรับนักวิ่ง 2020 รายการ แนวคิดสำหรับนักวิ่งทุกประเภท เกียร์นาฬิกาแก้วสนุกและอื่น ๆ

การฝึกอบรมมาราธอนสัปดาห์ที่ 4 วิ่งกินและอ่านอัปเดต

การฝึกอบรมมาราธอนสัปดาห์ที่ 4 วิ่งกินและอ่านอัปเดต

การฝึกอบรมมาราธอนสัปดาห์ที่ 4 การอัปเดตการฝึกอบรม Disney World Dopey Challenge ไดอารี่อาหารและหนังสือที่จะฟังขณะวิ่ง

วิธีทำนักวิ่งแบนและวิธีรับผู้ติดตาม Instagram มากขึ้น – Fun Run Challenge Day 9

วิธีทำนักวิ่งแบนและวิธีรับผู้ติดตาม Instagram มากขึ้น – Fun Run Challenge Day 9

วิธีรับผู้ติดตามมากขึ้นบน Instagram ด้วยความสนุกในการเรียกใช้ความสนุกในวันนี้ วิธีทำนักวิ่งแบนและ hashtag อะไร

รายการเป้าหมายสูงสุดสำหรับปีใหม่

รายการเป้าหมายสูงสุดสำหรับปีใหม่

รายการเป้าหมายสูงสุดของการวิ่งสำหรับปี 2022 คู่มือการทำงานปีใหม่คู่มือฟรีคู่มือฟรีเพื่อกำหนดเป้าหมายการวิ่งที่ดีที่สุดของคุณ!

Running Journal Calendar – กรกฎาคม 2020 พิมพ์ฟรีทั้งหมดRunning Journal Calendar – กรกฎาคม 2020 พิมพ์ฟรีทั้งหมด

รันปฏิทินการออกกำลังกาย jourmal วิ่งที่พิมพ์ได้ฟรีทั้งหมดในเดือนกรกฎาคม 2563 การวิ่งกำหนดตารางเวลาสำหรับนักวิ่งของทุกคน

กิจวัตรประจำวันของฉัน

กิจวัตรประจำวันของฉัน

กิจวัตรตอนเช้าของฉันในวันพักผ่อนจากการวิ่ง สิ่งที่ฉันทำสิ่งที่ฉันกินในวันพักผ่อนและบีทีเอสอื่น ๆ สำหรับวันวิ่ง

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Related Post

กอง Miles 2014กอง Miles 2014

ถึงเวลาสำหรับ Pile on the Miles 2014! คุณตื่นเต้นไหม?! ฉันสูบอย่างไม่น่าเชื่อเพราะเรามีรางวัลที่ดีที่สุด !! ปีนี้ฉันให้รางวัลทุกวันของความท้าทาย! ตรวจสอบสปอนเซอร์ – บริษัท โปรดของฉันและผู้สนับสนุน RER !! วิดีโอล่าสุดของฉัน High Achiever – รีวิวหนังสือฟังดี Achiever สูงโดยทบทวนหนังสือทิฟฟานี่เจนกินส์ การทบทวนอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับชีวิตประจำวันใหม่ของชีวิตคู่ของผู้ติดยาเสพติด อ่านโดยผู้เขียน หนังสือง่าย ๆ ที่จะฟังขณะวิ่งกินหรืออะไรก็ตามที่ผู้คนทำ วิดีโอเพิ่มเติม 0

ความคิดเห็น: เท็กซัสจะต้องทำให้การเดิมพันกีฬาความคิดเห็น: เท็กซัสจะต้องทำให้การเดิมพันกีฬา

รายงานใหม่ที่เผยแพร่โดยศูนย์ผู้บริโภคทางเลือกตรวจสอบทั้งหมด 50 รัฐเกี่ยวกับวิธีการที่ผู้บริโภคเป็นมิตรกับตลาดการเดิมพันกีฬาของพวกเขา น่าเสียดายที่การเดิมพันกีฬายังคงผิดกฎหมายในเท็กซัสเท็กซัสติดอันดับสุดท้ายในดัชนี เท็กซัสและอีก 14 รัฐที่ยังคงห้ามการเดิมพันกีฬาเป็นส่วนใหญ่ว่าทำไมตลาดการเดิมพันที่ผิดกฎหมายในสหรัฐอเมริกายังคงเจริญรุ่งเรือง คาดว่าตลาดการเดิมพันกีฬาที่ผิดกฎหมายสร้างรายได้ 50-2,000 ล้านดอลลาร์ในปี 2563 ผู้จัดการฝ่ายกิจการในอเมริกาเหนือของผู้บริโภคทางเลือกและผู้ร่วมเขียนรายงาน David Clement อธิบายว่า“ สิ่งสำคัญในการสร้างตลาดการเดิมพันกีฬาที่ผิดกฎหมายกำลังทำให้การเดิมพันกีฬาออกกฎหมายและการมีตลาดที่เปิดกว้างและแข่งขันได้ ผู้บริโภค สิ่งนี้ไม่เพียงช่วยให้ตลาดทางกฎหมายเติบโตอย่างแข็งขันเท่านั้น แต่ยังกีดกันผู้บริโภคอย่างแข็งขันจากการวางเดิมพันในตลาดที่ผิดกฎหมาย “ เท็กซัสจะต้องทำให้การเดิมพันกีฬาถูกกฎหมายทันทีและทำเช่นนั้นในลักษณะที่เปิดตลาดและส่งเสริมการแข่งขัน เมื่อพิจารณาว่าการพลิกคว่ำของพระราชบัญญัติการคุ้มครองกีฬามืออาชีพและมือสมัครเล่นในปี 2561 รัฐ 30 รัฐได้พยายามที่จะทำให้การเดิมพันกีฬาถูกกฎหมาย แต่ไม่ใช่ทุกรัฐที่ได้สร้างตลาดที่เปิดกว้างและแข่งขันได้ รัฐจะต้องปฏิบัติตามผู้นำของรัฐนิวเจอร์ซีย์และเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ ผ่านการเก็บภาษีต่ำและการแข่งขันที่ดีต่อสุขภาพตลาดการเดิมพันกีฬาทางกฎหมายได้ระเบิดขึ้นในรัฐการ์เด้น ”

Magic Lululemon CaprisMagic Lululemon Capris

ดีใจวันศุกร์! ฉันได้รับบ้านจากที่ทำงานเวลา 8:30 น. เมื่อคืนที่ผ่านมากินและไปนอนมาก เมื่อการเตือนภัยของฉันดับลงเวลา 4:50 น. วันนี้ (ใช่ฉันผลักมันกลับมาเรื่อย ๆ ตั้งแต่ฉันมาสาย) ฉันไม่ได้เตรียมที่จะจัดการกับโลกภายนอก ภาพนี้มาจากบ้านขับรถกลับบ้านวิธีที่มีสีดำพิทช์ตั้งแต่ฉันขับรถพร้อมไฟของฉันเพื่อให้ได้เอฟเฟกต์ที่น่าทึ่ง โชคดีที่วันนี้ฉันบรรจุเชื้อเพลิงล่วงหน้า (ดังนั้นฉันอาจเลือกการวิ่งที่ยาวนานขึ้นหลังจากค่ายบูต) โชคไม่ดีที่ฉันจำขวดน้ำของฉันไม่ได้เช่นเดียวกับการตัดสินใจที่จะไปบ้านและรับมัน มันแห้งมากที่นี่เพียงแค่หายใจทำให้คุณขาดน้ำ วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 2 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 2. runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 45