เมื่อคืนที่ผ่านมามากเกินไป

เกี่ยวข้องกับสิ่งต่าง ๆ มากมาย …

แต่นั่นเป็นสิ่งที่คาดหวังเมื่อคุณเข้าร่วมกิจกรรมที่เป็นวัสดุเช่นปาร์ตี้ค็อกเทลเพื่อสุขภาพที่มีชีวิตอยู่!
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 2
วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 2. runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 1 นาที 45 วินาที

ถัดไป
การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง
04:31

สด
00:00
08:21
01:45

ในที่สุดเมื่อฉันไปถึงห้องของฉันจันทราก็แตะเท้าของเธออย่างอดทนรอฉันอยู่ ปาร์ตี้ค็อกเทล HLS เริ่มเวลา 18.00 น. และฉันก็ไม่ได้ไปที่ห้องจนกระทั่งหลัง 17:30 น.

ดังนั้นฉันจึงแต่งหน้ามากเกินไปอย่างรวดเร็วและถ่ายภาพจำนวนมากเกินไปเพื่อเริ่มงานปาร์ตี้?

แต่เมื่อเราไปถึงทางเข้าเราก็รู้ว่าจันทราลืมเธอ บู.

ดังนั้นเราต้องใช้จ่ายมากเกินไปกับรถแท็กซี่อีกคัน (รวมถึงจ่ายเงินให้เขา) ขณะที่เรากลับไปที่โรงแรมเพื่อรับมัน

ในที่สุดเราก็ไปงานปาร์ตี้! ฉันมีความสนุกสนานมากเกินไปที่พบกับเพื่อนบล็อกจำนวนมากด้วยตนเอง! ปกติฉันรู้สึกว่าฉันออกจากวงและไม่ได้พบกับบล็อกเกอร์หรือผู้อ่านจำนวนมากด้วยตนเอง มันยอดเยี่ยมมากที่ได้เห็นทุกคนและหวังว่าเราจะได้แชทมากขึ้นในวันนี้?

จากนั้นจันทราและฉันก็รู้ว่าเรามีเครื่องดื่มสำหรับผู้ใหญ่จำนวนมากเกินไปและไม่ได้กินข้าวเย็น ดังนั้นเราจึงหยุดที่ผับและซื้อ“ มื้อสุดท้ายเพราะฉันอยู่ในแถวประหารและไม่สนใจว่าหลอดเลือดแดงของฉันจะแข็งตัวในขณะที่ฉันกิน”

เรามีตัวเลื่อนกุ้งมังกร …

หัวหอม…

และกุ้งมังกรแม็คและชีสกับทรัฟเฟิลสีขาว เราจะไม่ยุ่งเมื่อเราหิวหิว

มันเป็นอาหารอร่อยมากเกินไป แต่จำเป็นอย่างยิ่ง เล็กน้อย.

จากนั้นเราพยายามเดินกลับไปที่โรงแรมที่ฉันไม่สามารถรอที่จะทิ้งรองเท้าของฉัน หมายเหตุถึงตัวเอง: รองเท้าใหม่และเมืองเดิน = แผลพุพองที่น่ากลัว อุ๊ย

แผลพุพองและเท้าออกไปมันสนุกมาก!

แม้จะดึกดื่นของเราฉันก็โน้มน้าวให้จันทราลุกขึ้นกับฉันและพยายามหางานทำ น่าเสียดายที่เราไม่รู้สึก …

และตัดสินใจที่จะเดินไปที่ Dunkin Donuts สำหรับกาแฟเย็นที่ฉันรัก แต่พวกเขายังไม่พร้อมกาแฟเย็นหรือยัง!

ดังนั้นตอนนี้ฉันต้องห่อมันและรับก่อนที่การประชุมสุดยอดจะเริ่ม! เจอกันนิดหน่อย?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

Surf City Half Marathon ผลลัพธ์และสรุป

Surf City Half Marathon ผลลัพธ์และสรุป

Surf City Marathon และผลการวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่งและสรุป ภาพถ่ายและความสนุกสนานจาก Half Marathon Run ใน Huntington Beach

การฝึกมาราธอนวันที่ 6

การฝึกมาราธอนวันที่ 6

การฝึกอบรมมาราธอนวันที่ 6. เรียกใช้การอัพเดทบล็อกและวารสารวิดีโอทุกวัน การวิ่งกำลังจะเหมาะแค่ไหนในตอนนี้และการวิ่งวันนี้

จริง ๆ แล้วฉันหักเท้าและเดินบูต

จริง ๆ แล้วฉันหักเท้าและเดินบูต

คำแนะนำเท้าที่หักจำเป็นต้องมี รองเท้าบู๊ตเดินที่ดีที่สุด, รองเท้าแตกหัก, น้ำแข็งแพ็ค, อาหารเสริมและเครื่องมือที่จะช่วยคุณ

เท้าอะไร! ฉันเจ็บเท้าและ internets ไม่ใช่เวทมนตร์

เท้าอะไร! ฉันเจ็บเท้าและ internets ไม่ใช่เวทมนตร์

อาการบาดเจ็บที่เท้า พยายามหาว่าทำไมเท้าของฉันถึงเจ็บ – ผลการค้นหาจำนวนมากไม่สอดคล้องกับ

เดือนธันวาคมปฏิทินการวิ่งฟรีที่พิมพ์ได้

เดือนธันวาคมy planner การออกกำลังกายที่พิมพ์ได้

ปฏิทินการรันฟรีและใช้งานบันทึก PDF ที่พิมพ์ได้ ปฏิทินการออกกำลังกายเดือนธันวาคมสำหรับนักวิ่งออกกำลังกายและ

เอฟซีครึ่งมาราธอนแข่งและภาพถ่าย

เอฟซีครึ่งมาราธอนแข่งและภาพถ่าย

เมืองที่ดีที่สุดของอเมริกา (ซานดิเอโก) ผลการแข่งขันครึ่งมาราธอนและการสรุป ภาพถ่าย AFC ครึ่งมาราธอน วิ่งเข้ามา

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

การเรียกเก็บเงินกีฬาการต่อสู้สมัครเล่นของรัฐมิชิแกนลงนามในกฎหมายการเรียกเก็บเงินกีฬาการต่อสู้สมัครเล่นของรัฐมิชิแกนลงนามในกฎหมาย

เมื่อเร็ว ๆ นี้สภานิติบัญญัติของรัฐมิชิแกนผ่านการเรียกเก็บเงินเพื่อควบคุมศิลปะการต่อสู้แบบผสมสมัครเล่น Rick Snyder ผู้ว่าการรัฐมิชิแกนในสัปดาห์นี้ลงนามในกฎหมาย AP เผยแพร่ข่าวประชาสัมพันธ์ต่อไปนี้ – LANSING, MICHIGAN – MICHIGAN GOV. Rick Snyder ได้ลงนามในตั๋วเงินที่ควบคุมการต่อสู้ศิลปะการต่อสู้ระหว่างนักสู้สมัครเล่น สไนเดอร์กล่าวในข่าวประชาสัมพันธ์ว่าเมื่อมีส่วนร่วมในการแข่งขันศิลปะการต่อสู้ได้เติบโตขึ้นมันก็กลายเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาความปลอดภัยด้านสุขภาพและความปลอดภัยของผู้เข้าร่วมสมัครเล่น กฎหมายหลักควบคุมการแข่งขันศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสานมือสมัครเล่นเช่นการต่อสู้ศิลปะการต่อสู้แบบผสมและมวย ค่าธรรมเนียมการออกใบอนุญาตจะถูกตรวจสอบในผู้เข้าแข่งขันผู้สนับสนุนผู้พิพากษาผู้ตัดสินและอื่น ๆ นักกีฬาสมัครเล่นจะแข่งขันในชั้นเรียนน้ำหนักด้วยการทดสอบยาเสพติดเช่นเดียวกับแพทย์และรถพยาบาลในสถานที่ หนึ่งในกฎหมายทำให้เป็นอาชญากรรมทางอาญาสำหรับผู้สนับสนุนการต่อสู้เพื่ออนุญาตให้นักมวยหรือ MMA มืออาชีพมีส่วนร่วมในการต่อสู้กับนักสู้มือสมัครเล่น บทสรุปก่อนหน้าของฉันเกี่ยวกับกฎหมายนี้สามารถพบได้ที่นี่ แบ่งปันสิ่งนี้: Twitter Facebook แบบนี้:

เฉพาะวันที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งบน Instagramเฉพาะวันที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งบน Instagram

สวัสดี !! เป็นอย่างไรบ้าง ฉันทำได้ยอดเยี่ยมเพราะฉันวิ่งและกิน นั่นคือทั้งหมดที่ทำให้ฉันมีความสุข นอกจากนี้ฉันรู้สึกตื่นเต้นและรู้สึกเป็นเกียรติอย่างยิ่งที่ฉันได้รับการยอมรับจาก Active.com ว่าเป็นหนึ่งในบัญชีที่ดีที่สุดที่จะติดตามบน Instagram ฉันหมายถึง Deena Kastor อยู่ในรายการสวัสดี ฉันไม่สามารถเชื่อได้เลย! ขอบคุณ! คุณสามารถตรวจสอบรายการทั้งหมดได้ที่นี่ และคุณสามารถติดตาม @RuneAtrePeat บน IG ได้ที่นี่ วิดีโอล่าสุดของฉัน สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน ไดอารี่อาหารจากนักวิ่งที่ไม่ได้ฝึกซ้อมมาราธอนหรือมาราธอนครึ่งหนึ่ง อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่างพร้อมเคล็ดลับ วิดีโอเพิ่มเติม

มื้ออาหารและไมล์ไปยังสถานีบินมื้ออาหารและไมล์ไปยังสถานีบิน

ฉันไปที่ฟลอริดา! หลังจากตาสีแดงอีกหนึ่ง – เบ็นเช่นเดียวกับฉันอีกครั้งทางด้านตะวันออกของสหรัฐอเมริกาโชคดีที่ฉันได้นอนหลับบนเที่ยวบินข้ามคืนดังนั้นมันจึงไม่เลวร้าย LAX มี“ สแกนเนอร์เปลือย” ตามที่ฉันชอบโทรศัพท์ ฉันเลือก Pat-down โดยพิจารณาว่าฉันขัดแย้งกับสถานการณ์นี้ มันไม่ใช่เรื่องใหญ่เลย ฉันพร้อมสำหรับการตรวจ Gyno เช่นเดียวกับที่ตื่นเต้นที่จะค้นพบว่ามันแทบจะไม่ได้จับมือกันมากนัก แค่พูด วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 ไดอารี่วิดีโอการฝึกมาราธอน – วันที่ 3 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 51 วินาที ถัดไป จากนั้นเธอก็หายไป