สุขสันต์วันศุกร์! ฉันเริ่มต้นวันด้วยกล้วยครึ่งหนึ่งและ 3 ไมล์ วันนี้ฉันรู้สึกเร็ว! ฉันไม่รู้ว่ามันคืออะไร แต่ฉันเพิ่งถูกจับมันออกมาและกลับบ้านรู้สึกเหมือนฉันสามารถทำอีก 3 เร็ว ๆ นี้ได้เช่นกัน ฉันหวังว่าวันนี้จะเป็นวันที่ยาวนานของฉันเพราะเท้าที่รวดเร็วจะไม่เกิดขึ้นกับฉันบ่อยนัก!
หลังจากวิ่งฉันกินกล้วยที่เหลือด้วยเนยอัลมอนด์ โดยปกติฉันจะแบ่งปันกล้วยกับเบ็น แต่อันนี้อร่อยจริงๆ แปลกไหม?
วิดีโอล่าสุดของฉัน
ภรรยาที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ
ภรรยาที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: Memoir
โดย Mark Lukach
รีวิวหนังสือเสียงของ memoir ที่ขายดีที่สุดวางจำหน่าย 2017
ฟังดีไหม?
ฉันกำลังแบ่งปันรีวิวหนังสือที่มีอยู่ใน Audible อย่างรวดเร็ว
จาก Amazon:
บันทึกความทรงจำที่มีหัวใจ แต่มีความหวังเกี่ยวกับการแต่งงานเล็ก ๆ ที่นิยามใหม่โดยความเจ็บป่วยทางจิตและยืนยันพลังแห่งความรัก
ชีวิตของมาร์คและจูเลียร่วมกันเริ่มเป็นโรแมนติกเทพนิยาย พวกเขาตกหลุมรักตอนอายุสิบแปดแต่งงานที่ยี่สิบสี่และเริ่มชีวิตในฝันของพวกเขาในซานฟรานซิสโกหลังจากนั้นไม่นาน แต่เมื่อ Giulia อายุยี่สิบเจ็ดเธอได้รับความเดือดร้อนจากโรคจิตที่น่ากลัวและไม่คาดคิดซึ่งทำให้เธออยู่ในหอผู้ป่วยโรคจิตเป็นเวลาเกือบหนึ่งเดือน วันหนึ่งเธอมีชีวิตชีวาและปรับตัวได้ดี ต่อไปเธอเป็นคนหลงผิดและฆ่าตัวตายเชื่อว่าคนที่เธอรักไม่ปลอดภัย
คำถาม:
ตอนนี้คุณกำลังฟังหนังสือหรือพอดคาสต์อะไร ??
ฉันควรฟังอะไรต่อไป!
ลิงค์ไปยังหนังสือและบทวิจารณ์อื่น ๆ อยู่ที่ runeatrepeat.com
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 5 นาที 31 วินาที
ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 3
00:51
สด
00:00
08:21
05:31
จากนั้นฉันทำแพนเค้กโปรตีนขนาดใหญ่เป็นอาหารเช้า ฉันใช้สูตรแพนเค้กแป้งถั่วชิกพี คุณสามารถเห็นเมล็ดเชียโผล่ผ่าน …
เราไม่มีกาแฟจากเมื่อวานที่เหลือดังนั้นฉันต้องรอจนกว่ากาแฟนี้ลุคอุ่นก่อนที่จะเทลงบนน้ำแข็ง เหมือนฉันชอบมัน
เป็นรอบสุดท้ายของการท้าทายบลิส 6 สัปดาห์และบล็อกเกอร์ในสัปดาห์นี้ได้รับเชิญให้แบ่งปันข้อเท็จจริงที่แปลกประหลาด 5 ข้อเกี่ยวกับตัวเองซึ่งอาจทำให้ผู้อ่านประหลาดใจ เห็นได้ชัดว่าฉันเปิดเผยวิธีมากเกินไปในแต่ละวันเพราะฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการหาสิ่งเหล่านี้ แต่ที่นี่พวกเขาอยู่
5 ข้อเท็จจริงที่แปลกประหลาดเกี่ยวกับ monican นี้ …
1. ฉันมีความทรงจำระยะยาวที่เลวร้ายที่สุดและรู้สึกเหมือนคนอื่นจำได้มากขึ้นเกี่ยวกับวัยเด็กของพวกเขามากกว่าที่ฉันทำ
2. ฉันไม่สามารถยืนน้ำลายได้มันทำรายได้ให้ฉันมาก อาจเป็นเพราะพี่ชายของฉันเคยเลียขวดน้ำของฉันเพื่อเยาะเย้ยฉัน ผิดปกติพอฉันโอเคกับของเหลวอื่น ๆ
3. ฉันมีรอยสักหนึ่งอันที่สะโพกซ้าย ฉันได้รับเมื่อฉันอายุ 19 ปีและฉันไปด้วยตัวเองเพราะฉันรู้ว่าฉันอาจจะแกร่งกว่าคนเดียวได้มากกว่าถ้าฉันมีมือของใครบางคนที่จะถือ
4. ฉันไม่เคยถูกตี อย่างจริงจัง. เบ็นคิดว่าเป็นเพราะฉันหลงลืมฉันคิดว่ามันเป็นเพราะฉันสวมใส่มากมันทำให้เด็ก ๆ กลัว โอ้มีใครบางคนต้องรักษา Mac ในธุรกิจ
5. การออกจากห้องอาบน้ำเป็นส่วนที่ฉันชอบที่สุดในชีวิตประจำวัน
คำถาม: แบ่งปันความจริงที่แปลกประหลาดเกี่ยวกับตัวคุณ!
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
ไปกับสิ่งเหล่านี้:
เคล็ดลับการวิ่งมาราธอนในนิวยอร์กซิตี้ & ต้องดูไฮไลท์ของหลักสูตรด้วยพอดคาสต์ที่มีสุขภาพดี
เคล็ดลับการวิ่งมาราธอนในนิวยอร์กซิตี้ & ต้องดูไฮไลท์ของหลักสูตรด้วยพอดคาสต์ที่มีสุขภาพดี
การฝึกอบรมมาราธอนนิวยอร์กซิตี้วันแข่งขันเคล็ดลับอาหารและพอดคาสต์อื่น ๆ ใช้ Blogger Healthy Healthy Happier Bear แบ่งปันทั้งหมด t
Surf City Half Marathon ผลลัพธ์และสรุป
Surf City Half Marathon ผลลัพธ์และสรุป
Surf City Marathon และผลการวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่งและสรุป ภาพถ่ายและความสนุกสนานจาก Half Marathon Run ใน Huntington Beachจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเริ่มวิ่งเร็วเกินไป
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเริ่มวิ่งเร็วเกินไป
การวิ่งมาราธอนครั้งแรกที่ฉันรู้สึกแข็งแกร่งและรวดเร็วเกิดขึ้นเพราะฉันเห็นเพื่อนเมื่อฉันผ่านบรรทัดเริ่มต้น เขาอยู่
รู้สึกพร้อมกับการพร้อมสำหรับการแข่งขันของคุณ
รู้สึกพร้อมกับการพร้อมสำหรับการแข่งขันของคุณ
สิ่งที่น่าจดจำ 1 สิ่งที่ต้องจดจำก่อนการวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่งหรือการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ เคล็ดลับการแข่งขันในนาทีสุดท้ายสำหรับ
เอฟซีครึ่งมาราธอนแข่งและภาพถ่าย
เอฟซีครึ่งมาราธอนแข่งและภาพถ่าย
เมืองที่ดีที่สุดของอเมริกา (ซานดิเอโก) ผลการแข่งขันครึ่งมาราธอนและการสรุป ภาพถ่าย AFC ครึ่งมาราธอน วิ่งเข้ามา
2020 เป้าหมาย – ทุกอย่างใหม่ แต่กลับไปที่บล็อก
2020 เป้าหมาย – ทุกอย่างใหม่ แต่กลับไปที่บล็อก
สวัสดี!! คุณเป็นอย่างไรบ้าง? ฉันใช้เวลาในช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมาโดยคิดเกี่ยวกับมติและเป้าหมายปีใหม่ของฉัน
⚡โดย Shareaholic
.