ไม่มีไข่ que dippy

ตารางเวลาของฉันในฐานะผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลนั้นแตกต่างจากปกติ 8 ถึง 5 ดังนั้นฉันจึงต้องปรับการกินของฉันตาม ถ้าฉันมีลูกค้าตอนที่หรือหลัง 18.00 น. ฉันกินอาหารค่ำสุดพิเศษนกสไตล์พิเศษ เมื่อเร็ว ๆ นี้เกิดขึ้น 4 วันต่อสัปดาห์ดังนั้นฉันจึงคุ้นเคยกับสิ่งนี้แล้ว

วันนี้มันเป็นแซนวิชไข่ที่มีถั่วเขียว“ ทอด” การแพร่กระจายคือการหัวเราะกระเทียมวัวและซอสมะเขือเทศมากมาย
วิดีโอล่าสุดของฉัน

หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ
เคล็ดลับหน้ากากใบหน้าสำหรับการวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมหน้ากากใบหน้าและตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที

ถัดไป
ทบทวนการท่องเที่ยวเจน
08:01

สด
00:00
08:21
07:15

ฉันทำไข่ง่ายเกินสำหรับวัยไข่แดงที่มีน้ำมูกไหลสูงสุด แต่ฉันต้องบอกว่า – ฉันไม่เคยเรียกพวกเขาว่า “ไข่ dippy” และไม่ได้รับถ้านั่นเป็นสิ่งที่บล็อกเกอร์หรือสิ่งในวัยเด็ก?

เมื่อฉันทานอาหารเย็น แต่เช้าอย่างนั้นฉันทำขนมใหญ่ ฮา ฉันล้อเล่นใคร ฉันมักจะมีของหวาน

ฉันไม่มี “ขนม” ที่ดีในบ้านของฉัน อาจเป็นสิ่งที่ดีเพราะคืนนี้ฉันรู้สึกว่าเป็นของว่างมาก? แต่ฉันเพิ่งทำข้าวโอ๊ตหนึ่งชามเพื่อให้ปากของฉันยุ่ง มันไม่ใช่คุกกี้ช็อกโกแลตชิป …

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

สูตรไข่เจียวพิซซ่า -2 วิธี

สูตรไข่เจียวพิซซ่า -2 วิธี

สูตรไข่เจียวพิซซ่าอาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่มีมอสซาเรลล่าแคลิฟอร์เนียไขมันต่ำ สูตรพิซซ่าเปลือกไข่สำหรับอาหารเช้า lun

มันฝรั่งสแกลลอปง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่

มันฝรั่งสแกลลอปง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่

มันฝรั่งสแกลลอปง่ายพร้อมการแลกเปลี่ยนสูตรอาหารบร็อคโคลี่ Veggie เต็มไป

#2020Challenge บน Instagram @runeatrepeat

#2020Challenge บน Instagram @runeatrepeat

#2020Challenge บน Instagram ที่แบ่งปันรูปภาพของคุณในทุกขั้นตอนของความรู้สึกในระหว่างการระบาดของ Covid19 ฟู

Teriyaki Bowls ที่เป็นไปไม่ได้ – สูตรการแข่งขันก่อน

Teriyaki Bowls ที่เป็นไปไม่ได้ – สูตรการแข่งขันก่อน

เป็นไปไม่ได้ที่ Burger Teriyaki Bowls สูตรสำหรับนักวิ่ง สูตรอาหารเย็นก่อนการแข่งขันก่อนการแข่งขันก่อนวิ่งครึ่งมาราธอน

ล่าไข่อีสเตอร์ปาไข่

ล่าไข่อีสเตอร์ปาไข่

เรียกใช้บล็อก Easter Egg Hunt เคล็ดลับสำหรับการล่าไข่ลูกปาที่สนุกสนานด้วย Retreiver Golden Retreiver และ Audio ของฉัน

สูตรปั่นถั่วกล้วยกับโยเกิร์ต

สูตรปั่นถั่วกล้วยกับโยเกิร์ต

Banana Nut Smoothie เป็นสมูทตี้ประจำวัน! ฉันกำลังแบ่งปันสูตรสมูทตี้ที่แตกต่างกันทุกวันในสัปดาห์นี้และวันนี้

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

วันอาทิตย์ตั้งค่าการลากของชำและ Taper Weekวันอาทิตย์ตั้งค่าการลากของชำและ Taper Week

ฉันเป็นผึ้งที่มีประสิทธิผลในวันนี้! ทันทีที่ฉันตื่นขึ้นมาฉันก็เดินไปที่ร้านเพื่อหานมดังนั้นนั่นคือการออกกำลังกายของฉันสำหรับวันนั้น โดยทั่วไปแล้ววันอาทิตย์เป็นวันพักผ่อนสำหรับฉัน แต่ก็เป็นการดีที่จะเดินลิล หลังอาหารเช้าฉันทำความสะอาดมาก จากนั้นฉันก็ไปที่ร้านเพื่อทำการขนของร้านขายของชำที่สมบูรณ์ … วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน ไดอารี่อาหารจากนักวิ่งที่ไม่ได้ฝึกซ้อมมาราธอนหรือมาราธอนครึ่งหนึ่ง อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่างพร้อมเคล็ดลับ วิดีโอเพิ่มเติม ถัดไป ทบทวนการท่องเที่ยวเจน 08:01 สด 00:00 08:21 14:26 ในตะกร้าของฉัน: หน่อไม้ฝรั่ง ผสมสปริงอินทรีย์ ซิปฟอง แซลมอนกระป๋อง ผักชีฝรั่ง แอปเปิ้ลฟูจิ

Five Fun FridayFive Fun Friday

วันศุกร์ยินดี! เช้านี้ค่ายรองเท้าบู๊ตของเราเดินเล่นได้เล็กน้อย – มันสนุกมาก! มันง่ายกว่ามากที่จะได้คุยกับผู้หญิงเมื่อเราเดินฉันอยากได้ 3 ไมล์หลังจากค่าย แต่ Garmin ของฉันจะไม่เปิด! ดังนั้นฉันออกไปสักหน่อย แต่ก็หันกลับมาเร็วเพราะฉันต้องฉี่ โดยเร็ว #runfail วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก หน้าหน้ากากสำหรับวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและนักเดิน? ตรวจสอบตัวเลือกที่ดีที่สุดของฉันสำหรับหน้ากาก บวกกับคำแนะนำของ CDC เกี่ยวกับการสวมหน้ากากและชนิดใดในระหว่างการระบาดของ Covid19 เพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7

เช้าชามอาหารเช้าและการวิ่งมาราธอนเช้าชามอาหารเช้าและการวิ่งมาราธอน

เช้านี้ฉันใช้แคนตาลูปครึ่งหนึ่งเป็น “ชามอาหารเช้า” ของฉัน ฉันเติมมันด้วยชีสคอทเทจซีเรียลเมล็ดเชียและการผสมเส้นทาง มันอร่อยและใช้เวลาสักครู่กินเพราะฉันต้องตักแคนตาลูปออกมาขณะที่ฉันกินมัน รักมัน! สิ่งนี้จะใช้ได้กับโยเกิร์ตและกราโนล่าด้วยหรือไม่? มาราธอนเรียว – เมื่อพิจารณาว่าเพียงไม่กี่วันก่อนการวิ่งมาราธอน (!!!) ฉันอยู่ลึกเข้าไปในโหมดเรียว เช้านี้ฉันทำ 4 ไมล์บนลู่วิ่ง เท่าที่ฉันไม่ชอบลู่วิ่งเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันในช่วงสองสัปดาห์ที่ผ่านมา วิดีโอล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกาย ABS ยืนคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ไม่มีการออกกำลังกายหลักอุปกรณ์ที่คุณสามารถยืนขึ้นก่อนหรือหลังการวิ่ง การสอนที่รวดเร็วเกี่ยวกับการออกกำลังกาย 5 ครั้งเพื่อให้เป็นแกนกลางที่แข็งแกร่งและท้าทายความสมดุลของคุณ วิดีโอเพิ่มเติม ถัดไป หนังสือนอกรีตและรีวิว